花語週報 No.142

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A總監的話

2024/09/18

今天來分享帶給我許多啟發的一本書《理想的簡單生活(L'art de la simplicité)》，旅居日本三十多年的法國作家多明妮克．洛羅(Dominique Loreau)著。這本書早在2005年即已出版；我的這本是去年才購入，台灣的大雁出版社於2023年再版的版本。

距今將近20年的書，但令人驚訝的是，其中談論的內容今日讀來卻毫不過時——簡單生活就是一種回歸本質的生活方式；本質，是沒有時間性的。

但本書中談的簡單生活並非崇尚「本來無一物」的「極簡生活」；作者多明妮克本身是法國人，眾所皆知法國人為世間創造許多美好的事物，所以多明妮克對簡單生活的定義並不是極簡，而是「選擇最好」，關鍵是瞭解自身需求與「選擇」的能力。

正是因為現代世界有太多令人眼花撩亂的選擇、以及鼓吹擁有越多越好、越貴越好...的價值觀，因此現代人的慾望無窮，反而造成沈重的生活負擔——問題就在許多人不知如何辨識和選擇，真正的好、以及真正適合自己，因此只能屈從於「統統都想要」的慾望。這本書最有趣的部分就在於多明妮克與大家分享，何謂「美好、適合自己、回歸本質」的事物；如何準備一只真正適合自己的好手提包、如何打理自己的衣櫃、如何清潔自己的身體、如何講究飲食與用餐環境...。

她從人們容易理解的物質與身體切入，最終其實要談的是「精神」上的簡約。比如培養「獨處的藝術」、「學會傾聽」、「鍛鍊和紀律」...等，乍看和簡單生活無關，但其實是為了培養穩定而精神滿足的內在；當內在穩定而滿足，自然也不需太多外在事物來證明自己。

如何把簡單生活過得有滋有味，這是這本書帶我最大的啟發，也是我如今的生活信念。

【花語週報 No.142】月夜月美麗

停下腳步、放鬆心情，感受大自然的純粹。

夜空中月亮高掛、星空閃爍，花草樹木隨風搖曳，在月色映照下發著微弱的光。

本期設計師Peika在發想月亮這個主題時，發現我們總是習慣用複雜的角度看待一切，嘗試用艱深的視角解釋美的事物，但很多時候用最簡單的眼光去看待，感受到的也會是最真實的美好。

月夜是如此美麗，我們只需要停下腳步、放鬆心情，仰望這神秘又深奧的景色，便能感受大自然的寧靜與純粹。

A總監的話

2024/09/18

【花語週報 No.142】月夜月美麗

停下腳步、放鬆心情，感受大自然的純粹。

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